Secondi Polpettone ligure, Buonissimo senza carne, si fa in 10 minuti e si scioglie in bocca, ottimo per il Venerdì Santo Il polpettone ligure è buonissimo e si adatta a tutti i palati. Partiamo dal presupposto che tra gli ingredienti non…
Dolci Banana pancake, solo 2 ingredienti e 3 minuti per una colazione sana e golosa I banana pancake sono la dimostrazione che la frutta non è soltanto quell’alimento che dobbiamo mangiare per sopperire alla nostra…
Dolci Struffoli al forno di Benedetta, più buoni di quelli fritti con l’aggiunta di questo ingrediente nell’impasto Gli struffoli sono un dolce tipico natalizio e non tutti sanno che possono essere preparati anche al forno. Ormai la…
Secondi Filetti di Orata su crema di zucchine: il piatto estivo leggero e raffinato Una ricetta di pesce raffinata, dal gusto ricercato ed elegante: Filetti di orata su crema di zucchine, un piatto gustoso,…
Piatti unici Parmigiana estiva: più sfiziosa di quella di melanzane. Leggera e gustosa Un piatto davvero stuzzicante: una golosissima parmigiana estiva di verdure, dal profumo mediterraneo; una rivisitazione della classica parmigiana di melanzane,…
Primi Spaghetti integrali con cuore di carciofi e prezzemolo: un piatto light semplice e appetitoso. Siete attenti alla linea ma avete voglia di mangiare un saporito piatto di spaghetti anche durante la settimana? Questa mia…
Dolci Bomboloni al forno golosi e sofficissimi, più buoni e leggeri delle graffe di Carnevale. Sofficissimi e gustosissimi Morbidi e soffici i bomboloni, vuoti o ripieni, rappresentano una delle colazioni più golose, ma la frittura li rende poco…
Dolci Gelato light con due ingredienti, senza panna né latte: buonissimo e cremosissimo Gelato light con due ingredienti, senza panna né latte: buonissimo e cremosissimo. Una voglia di dolce improvvisa, il desiderio di…
Primi Lasagne al forno light, con besciamella agli spinaci, per chi non vuole rinunciare completamente ad un grande classico della cucina italiana Preparare delle lasagne al forno light sembra impossibile? Per gli amanti della buona cucina italiana, le lasagne sono un grande…
Dolci Frittelle di mele al forno: La ricetta Light e buonissima, ottima anche per chi sta a dieta. Ecco come prepararle Frittelle di mele al forno: La ricetta Light e buonissima, ottima anche per chi sta a dieta. Ecco come prepararle…